一項針對生活行為與壽命長度的重大研究發現，如果在成年時期維持這五種健康習慣，壽命可以延長十年以上。
這項研究由哈佛大學領導，研究人員使用123,000名志願者的生活方式調查問?和醫療記錄，以了解假如這些受訪者遵循這五種全瓷冠生活習慣 : 健康的飲食習慣、控制體重、規律地運動、適度地飲酒以及不吸煙，那麼他們的壽命將再延長多少年。
當科學家們計算出平均預期壽命時，他們注意到了每個人的健康習慣成了壽命的顯著關鍵。與沒有執行這五種生活習慣的人相比，有這五種生活習慣的人，男性的預期壽命由26歲增至38歲(多了12歲)，女性的預期壽命由29歲至43歲(多了14歲)。哈佛大學陳曾熙公共衛生學院流行病學和營養學教授M牙齒美白eir Stampfer為該研究的合著者，Stampfer教授表示 :「大家都知道有好的生活習慣將較為長壽，但令人驚訝的是，好的生活習慣到底可以增加多少年歲。」
研究人員進行了分析，希望能夠理解為什麼美國在醫療保健方面的支出佔國內生產總值的比例高於其他任何國家，導致出生時預期壽命方面的排名為世界第31位。根據世界衛生組織的數據，2015年美國男性和女性的出生時預期壽命分別為76.9歲和81.6歲 ; 英國的數字非常相似，分別為79.4歲和83歲。這項發表在《Circulation》雜誌上的研究表明，不良的生活方式正是減少美國人壽命的主要因素，而只有8%的美國人遵循這五種健康習慣。雖然這項研究的對象為美國人，但Stampfer教授表示，調查結果亦適用於英國和西方國家。
全瓷冠相較於複合金屬材質硬度較高，也不會有金屬材質接合處破裂的問題，全瓷冠採全陶瓷設計與人體相容性高，內部無金屬不會導致牙齦過敏活動假牙發黑等，透光度、色澤與自然真牙相仿，自然又美觀，全瓷冠牙密合度較高，可以有效避免細菌從假牙與真牙間縫隙侵入，釀成牙周病的淺藏危機；雖然全瓷冠材質硬度高，但仍需避免啃咬較硬的食物，如骨頭、冰塊、蟹殼、糖果等，常咬堅硬的食物都可能造成真牙斷裂，何況是全瓷冠假牙。
所謂的五種健康習慣被定義為 : 不吸煙，BMI介於18.5至25之間，每天至少進行30分鐘的適度運動，女性每天不超過一杯150ml的葡萄酒，男性每天則不超過兩杯，以及飲食豐富營養(如水果、蔬菜和全穀物，而紅肉、飽和脂肪和糖分則少量攝取)。在大約30年全瓷冠的研究中，與生活方式最不健康的人相比，維持這五種健康習慣的男性和女性，死於心臟病的可能性比生活方式最不健康的人降低82%，死於癌症的可能性則降低65%。
也許有些人會認為生活習慣早已定型，若談改變為時已晚，但Stampfer教授表示，只要人們願意改變生活方式，就會看到顯著的好處。
活動假牙的使用壽命有限，需要定期更換。老人習慣長期戴一副假牙，適應了以後就一直戴著一副假牙不更換。還有些老人覺得更換活動假牙過程麻煩，覺得活動假牙不更換問題也不大，實際上，一副假牙戴的時間過久，會加速牙槽脊的吸收萎縮，牙床會加速變低，建議老人每五年左右考慮重做新假牙。那麼老人戴活動假牙要如何做好假牙和口腔護理呢?首先飯後要取下假牙沖洗乾淨，漱口後再戴上。睡前把假牙摘下沖洗乾淨後浸泡在涼水中，不要用熱水或酒精，會使義齒變形。也可以使用假牙清潔液浸泡。如果戴假牙過程中出現壓痛、鬆動、咬合變低等情況，應該盡快回診，修改或更換不合適的活動假牙。就算沒有任何不適，也建議患者定期每隔半年到牙醫處檢查，發現並預防假牙的一些早期問題。本身已經無牙老人也要每天早晨用軟毛牙刷來刷洗牙齦、牙槽、舌頭與上齶。有的老年人舌苔較厚，易黏附食物殘渣，可用舌苔專用刷輕刷舌苔。對於牙齒的護理很多老年人觀念薄弱，對不清潔假牙威脅健康認知也不夠全面，以至於讓活動假牙對身體造成傷害還全然不知，所以老人一定要特別關注自己的假牙，這樣才能在發現不適應、不舒服及時調整。
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