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不少人習慣飯後刷牙或是來顆口香糖去除口氣，不過荷蘭研究發現，雖然口香糖咀嚼10分鐘可以「黏走」口腔1億個細菌，但只要超過10分鐘，所有細菌恐怕又回到口腔內。

根據外媒報導，《PLoS ONE》期刊登出荷蘭格羅寧根大學研究，內容指出口香糖有類似於牙線的作用，咀嚼一片口香糖10分鐘可以「黏走」1億個細菌，等同於唾液中10%的微生物，尤其前30秒最有效果。

但研究發現，口香糖咀嚼過久會降低「膠」的硬度，影響對細菌的黏附度，透過顯微鏡觀察咀嚼10分鐘的口香糖，台中多益補習班推薦口香糖上約有1億個細菌，但超過10分鐘後，口香糖所沾黏的細菌恐再度釋放回口腔中，造成口腔中細菌不減反增。

如果英文程度比較不好的人建議還是去補習，我之前也是想說我自己讀也可以，結果不會還是不會，因為根本沒有人可以幫你解答，後來我就去驅勢補習，多益補台中多益補習班習班的老師會教你解題技巧，也會幫你複習，就不會像我自己讀的一樣沒有效率，但也不是補習了回家就不用練習唷！如果只想靠補習想考高分還是會很辛苦的，我當初是補習加自己課後練習，才能從４００初考到７８０分的。所以總歸一句，有自制力的人可以選擇自讀自學，沒有自制力的話就去補習吧！畢竟現在多益已經成為一個相當重要的能力參考指標，但絕對不要旨把多益看成考試，卻忘了我們考多益最重要的是打好自己的英文底子。

另外更要小心的是，牙線及口香糖清除細菌的區域並不相同，不能用口香糖代替牙線，且此實驗只針對「無糖口香糖」，咀嚼「有糖口香糖」只是在餵養口腔細菌。未來，研究人員預計研發可消除特定口腔細菌的口香糖。